足が筋肉痛

たかだか2キロほど歩いただけなのに
足が筋肉痛で歩くのが大変。

少しは運動しないと
いつもと違う動きをしただけで筋肉痛になる。

このまま歳を取ったら寝たきりになりそう。

そろそろ、ウォーキングから始めてみようか。

禿げる

最近、抜けるなあ。。。
髪の毛が。。。

哀しいけど年には勝てない。
そろそろ思いきって短髪にしよう。

できれば坊主が良いのだけど
仕事柄できないのだ。

副業を本業に変えて
こんな小さい悩みとはオサラバしたいものです。

１月５日

3か月目標
1 3 5万。

今月は1万となります。

進捗というか行動が始まっていない。
家飲みとタバコ止めてない。

これでは去年と同じ。

まだ5日ではあるけど
もう5日でもある。

今日から作業再開！

年末

休み明け。
今日からまた仕事。

正月は休みだけど
季節感の無い業界です。


忘年会3連チャンの2日目でもあるから
今日は一日平和に過ごすのが希望ですー。

メリハリ

とても中途半端な今日この頃。
理由はあれか。

やるならやる。
やらないならやらない。

メリハリをつけて行動しないと
時間だけ無駄に使って何も残らない。

今日から、メリハリを意識して行動です。